Datolyás „couscous”

receptet beküldte: apokrif Hasonló kategóriák tejfölös zöldséges kuszkusz paleolit kuszkusz recept kuszkusz készités kuszkusz szuletés napi képek almalé készítő gép árak jamie oliver kuszkusz ételek hány deka egy evőkanál kuszkusz

Gyümölcsös kuszkusz

…forró, vedd le a tűzhelyről. Óvatosan öntsd rá a kuszkuszra a forró, mézes tejet. Ezután takard le a kuszkuszos tálat szorosan alufóliával, és tedd félre 15-20 percre. Ezalatt a kuszkusz

Leggyorsabb egytál-vacsora.

…Elkészítés: felforraljuk a mirelit zöldséget, a kuszkusz mennyiségének kétszerese, sós vízben. Ha forr, beleszórjuk a kuszkuszt. Levesszük a tűzről, és kevergetjük. A kuszkusz magától megdagad benne, teljesen puhára. Rátesszük a…

Halas-zöldséges kuszkusz tofuval

…keverjük bele a kuszkuszt, adjunk hozzá vizet, ugyanis a kuszkusz meg fog dagadni, víz nélkül pedig könnyen leég. Fedő alatt, néha megkevergetve főzzük 3-4 percig, tegyük bele a kockára vágott…

Lencsés madársaláta kuszkusszal

kuszkusz kész, tálalhatunk. Kis tálkák aljára kuszkuszt, majd rá salátát merünk. Tanácsok: Könnyü étel, nyáron akár grillezéshez is, húsevőknek, vegetáriánusoknak egyaránt. A receptet beküldte: csorieva Hasonló kategóriák kuszkusz elkészítési módja…

Kókuszkusz

Hozzávalók: 4 dl kókusztej 2 dl kuszkusz (búzatörek) 1 csipet só ízlés szerint gyümölcscukor Elkészítés: Felforralom a kókusztejet, leveszem a tűzről, majd beleszórom a kuszkuszt. Letakarom egy fedővel, és 5…

Lencsés madársaláta kuszkusszal

…kész, tálalhatunk. Kis tálkák aljára kuszkuszt, majd rá salátát merünk. Könnyü étel, nyáron akár grillezéshez is, húsevőknek, vegetáriánusoknak egyaránt. Megjegyzés: A receptet Kovács Judit küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák kuszkusz szénhidráttartalma…

Paradicsomos kuszkuszsaláta

…hagyom kb. 1-2 órát, amíg a kuszkusz megdagad, majd hűtőben lehűtöm. Megjegyzés: Vegetáriánusoknak ajánlom, de köretnek húshoz is kiváló. A receptet Döme Barbara küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák Bárány kuszkusz salátalevélben…

Zöldséges kuszkusz

kuszkuszhoz: – 1 bögre kuszkusz (couscous) – 1,5 bögre forró zöldséglé – 1 marék olajos mag (szezám, len, szeletelt mandula, stb) – 1 marék mazsola Elkészítés: Az olajat egy teflon…

Bárány-kuszkusz salátalevélben

Hozzávalók: 4 adaghoz: A mártáshoz: 3 mentaág 1 evőkanál tejföl 20 dkg sovány joghurt só, bors, cayenne-i bors A kuszkuszhoz: 2 dl zöldségleves (kockából) 10 dkg kuszkusz (előfőzőtt) 1 piros…